Shaklee & Catalyst Lover.. Happy Shopping Here..
Showing posts with label info. Show all posts
Showing posts with label info. Show all posts

Tips Penjagaan Kulit Muka Berjerawat



1) Basuh muka paling kurang 2 kali sehari dengan sabun yang betul. Jangan basuh muka dengan menggunakan sabun badan kerana tahap kealkaliannya adalah berbeza. Seeloknya, gunakan sabun muka jenis pengawalan minyak contohnya, Vaseline (Oil Control). 

2) Elakkan makanan yang berminyak seperti daging burger segera.

3) Elakkan makanan laut seperti sotong, ketam, udang dan sebagainya KECUALI ikan. (Terpulang kepada kulit individu)

4) Elakkan makanan seperti kekacang (terpulang kepada kulit individu)

5) Elakkan daripada mengguna tuala badan untuk mengelap muka selepas mandi kerana kulit yang sensitif adalah sangat sensitif dengan kekotoran. Gunakan tuala kecil yang lain atau tisu.

6) Mengamalkan 2 biji sehari Vitamin C 500mg. Ia sangat-sangat membantu masalah kulit muka berjerawat, berminyak dan resdung.

Tahukah anda sebiji Vitamin C Plus Sustained Release 500mg bersamaan dengan 7biji setengah buah oren? Sustained Release bermaksud ia hanya akan dilepaskan mengikut keperluan badan dalam tempoh 24jam tanpa ada pembaziran.


✆ BERMINAT? UNTUK PERTANYAAN/ORDER, SILA INBOX/KOMEN Jika anda berminat untuk menjadi ahli Shaklee Sila inbox utk keterangan lanjut NAMA :NURUL SHAIDAH BT MAIDIN (ID : 1075693) HP : 0122370408 (SMS/WHATSAPP only)

kanser??parah betul

salams~
entry ni vida's nak share2 ngan rakan2 sume tentang kanser...
ade x family2 korang yg ade penyakit kanser???
kanser ni blh dikate kan penyakit keturunan kan...
so kalo ibu & ayah kite penghidap kanser...
kebarangkalian anak2 mereka juga 99% akan menghidap penyakit kanser...
like vida's.....hmm so vida's kene la berhati2 dan selalu buat rawatan ntuk mencegah kanser...
sedeyh nyer bile parents kite menghidap kanser...
even dlm family keturunan xde kanser...ntah mcm mane la my parents blh dpt kan kanser ni...
doktor kate mybe sbb pemakanan yg x dijage...lg satu STRESS pown boleh punce kanser taw...
so elakkan diri u alls semua dari stress....mungkin bile stress sel kanser kite blh aktif...
jangan tataw dlm badan kite ni sume ade sel kanser cume beze nyer aktif & tak aktif jer...

my father : breast cancer ( jarang nak jmpe laki2 ade breast  cancer kan...mybe ayah vida's t'pilih ) doktor ravi pakar kanser ade ckp yg laki2 nyer purata breast cancer 1 dlm 1000...so mmg ssh la kan laki2 nak ade breast cancer....

info : cik google*

Tanda-tanda awal perubahan payudara yang memerlukan perhatian: 
a) Benjolan di payudara atau di bawah ketiak. 
b) Perubahan tidak normal dalam bentuk dan saiz payudara 
c) Kewujudan lekukan dan/atau kedutan pada kulit payudara 
d) Puting susu yang masuk ke dalam 
e) Lendir atau darah yang keluar dari puting susu 

Sebenarnya terdapat 3 jenis kanser yang kita patut tahu iaitu: 

Yang pertama dipanggil Karsinoma. Ianya lazimnya berlaku dalam tisu yang membahagi dengan cepat, seperti sel-sel yang meliputi dan mengalasi badan kita termasuk kulit, kolon (usus besar) payu dara dan saluran pernafasan. 

Yang kedua ialah Sarkoma. Kanser jenis ini umumnya berlaku dalam tisu-tisu yang membahagi dengan lebih perlahan seperti otot-otot dan tisu-tisu saraf. 

Yang ketiga dipanggil Leukemia. Ini merupakan jenis kanser pada tisu yang membentuk sel-sel darah. 

Kanser wujud dengan 4 peringkat: 
Peringkat Pertama (Awal): Kanser yang dikesan besarnya tidak lebih dari 2cm dan tidak merebak di kelenjar ketiak serta tiada pengesanan imbasan yang ianya merebak ke bahagian badan yang lain. 
Peringkat kedua: Saiz kanser ini ialah antara 2cm 5 cm, telah merebak ke kelenjar ketiak tetapi tidak ke bahagian lain. 
Peringkat ketiga: Saiznya lebih besar dari 5cm dan merebak ke kelenjar ketiak juga ke kelenjar leher yang boleh dirasa dengan tangan benjolannya tetapi tiada pengesanan ke bahagian badan yang lain. 
Peringkat keempat (Lanjut): Saiznya boleh jadi kecil atau besar, telah merebak ke kelenjar ketiak dan leher serta merebak di bahagian badan yang lain seperti paru-paru, tulang belakang, otak, hati dan sebagainya. 

Rawatan-rawatan yang diambil Sekarang: 
Pembedahan: 
a) Buang hanya bahagian yang berketumbuhan (lumpectomy) 
b) Buang keseluruhan bahagian payudara (mastectomy) dan mengambil sebahagian kelenjar ketiak untuk pengesanan rebakan. 

Kimoterapi: 
Penggunaan dadah yang disuntik kedalam badan untuk membunuh sel-sel kanser yang mungkin masih berkeliaran. Ianya dilakukan selama 6 pusingan bagi setiap tiga minggu. Ketika rawatan ini, semua sel badan yang baik dan yang rosak atau berkanser akan dibunuh. Sebab itu sewaktu rawatan ini, pesakit akan berada di dalam keadaan yang paling lemah dan badannya mempunyai ketahanan melawan penyakit yang paling rendah. Elakkan melawat pesakit jika anda ada selsema pun.

Radioterapi 
Penggunaan radiasi di tempat tumbuhnya kanser untuk membunuh akar kanser dan mengelakkannya dari tumbuh semula di tempat tersebut. 

Rawatan Tambahan 
Pengambilan pil untuk mengelakkan kewujudan semula kanser sekiranya kanser pesakit ialah ER +ve. Maksudnya, kanser yang telah dianalisa itu sensitive dan bertindakbalas terhadap hormon estrogen yang ada di dalam badan pesakit. Dengan kata lain, kanser ini menggunakan estrogen sebagai sumber makanannya. Pengambilan bromalain untuk menghalang pembentukan hormon estrogen yang berlebihan. 

Bukan perempuan saja yang berisiko untuk mengidap kanser payu dara tetapi lelaki pun tidak terlepas. ehehe! Kanser payu dara ini menyerang semua orang tidak mengambil kira lelaki tuuu tulen ataupun mengambil pil hormon.Mungkin anda pandang remeh tapi sebenarnya kanser payu dara yang menyerang lelaki ini lagi serius dari perempuan sebabnya kanser ini akan berjangkit kepada organ lain yang membawa kepada kematian. Perghhh menakutkan! 
”Kenapa serangan kanser ini lebih berbahaya kepada lelaki?”Kalau tengok pada zahir, payu dara lelaki bersaiz kecil, kurang tisu dan lebih dekat dengan dada berbanding perempuan. Jadi, awas kepada lelaki semua! ehehe. Tanda – tanda mendapat serangan kanser ini tak susah nak check ”berdiri depan cermin pastu belek-belek sejam dua’‘. ahaha. Kebiasaannya akan ada benjolan pada tisu payu dara dan juga perubahan saiz misalnya berkedut, tertarik ke dalam atau kemerah merahan. Serangan ini senang nak dapat kalau badan kita mudah terdedah pada radiasi, ada lebihan hormon estrogen, keturunan, hah obesiti (kurangkan berat badan), usia meningkat dan juga masalah hati@sirosis. Jadi, kalau rasa sayangkan payu dara anda, elakkkan penyebab kepada penyakit ini yer!
kalo nak bace blh klick pic ni bg bsr yer :)
alhamdulillah my dad still lg sehat smpai skarang....kanser ni xtually penyakit paling bahaya sbb kite tataw yg dye wujud....penyakit ni lgpown penghidapnyer x merase sakit pown...mcm penyakit2 laen kite dpt detect awal2 kan...berbeza dgn kanser...so u all kene la hati2....

tanda2 "Breast Cancer"  yang vida's blh share : 
ade ketumbuhan / biji keras pada sekitar payudara
puting payudara termasuk kedalam...
badan menjadi lemah dan tidak bermaya
badan menjadi kurus secare mendadak..

cara merawat "Breast Cancer"
of course & surely la kene buat major operation dulu...
then dapatkan nasihat dr pakar kanser sama ade kene kimo or tidak...
mcm ayah vida's dulu dye x kene kimo sbb pakar kanser tu kate kanser ayah vida's x aktif..
but now masih ade sise baki kanser tu...
KANSER ADE AKAR MCM POKOK...SO IA NYA HIDUP!!
kene slalu follow up dgn doktor pakar bg mengelakkan kanser tu melarat...
lepas tu blh la ambil ubatan2 mcm supplement yg blh m'bantu membunuh kanser...
ayah vida's makan B17 / biji apricot...mmg ok...
penawar kanser no 1.....harge nyer mmg la mahal kan...tp insyaAllah blh mengelakkan kanser tu melarat...
kalo nak info tntg B17 blh search kat google....

hopefully pengalaman dan info vida's ni blh la membantu u alls sikit2 dalam menangani kanser...





✆ BERMINAT? UNTUK PERTANYAAN/ORDER, SILA INBOX/KOMEN Jika anda berminat untuk menjadi ahli Shaklee Sila inbox utk keterangan lanjut NAMA :NURUL SHAIDAH BT MAIDIN (ID : 1075693) HP : 0122370408 (SMS/WHATSAPP only)

cerita hantu???fevrat i taw =}

salam.....gudnyte everybadi....wops blum bukak cite da say gudnyte kan...

cik sha tgh percuma ni.....(mean free la kan) so saje2 jer bz kan dri create entry ntuk tatapan mate2 pengunjung...ehee~
entry ni cik sha juz nk story2 morry2 skit psl crite hantu....haaa korang2 minat x crite hantu??kalo org dok bz m'gile meroyan dgn crite KOREA, HINDUSTAN, ape lg....crite perang2 bunuh2 ni...sorry....cik sha x layan hokeyh...cik sha ni b'jiwe serrram!!!!tp kan kan kan cik sha suke jer tgk crite hantu...tgk REAL hantu cik sha la paling takot....korang2 takot x???tipu ar kan x takot...s'brani2 pown...kalo letak hantu kat depan korang2 agaknyer lintang pukang korang larik x pown ntah2 korang da tuniakan hajat kat situ...mlabur x tentu pasal...hahahahaha =D cik sha siyes takot antu...

cik sha kalo pegi wayang cik sha mmg sgt2 la m'utamakan cite hantu..fuh paling seram paling takut crite hantu SANTAU...mase tgk tu taon lepas..mmg t'angkat2 kaki duduk bersila terus atas seat...best woo..blh main jerit2 jadik tarzan...x takot pown wat2 takot...haha saje hobi suke m'jeritkan...pastu tgk cite JANGAN PANDANG BELAKANG pulak....lg t'baik!!!pastu KHURAFAT...xde la seram mne kan...eheee best woo cite antu ni...byk gimik...yg seram nyer bunyik jer lebih cite ntah pape....

tp kan kbanyakkan membe2 cik sha ni takut...so kalo kuar ngan diowg kene la ikut rentak diowg kan...sbb nyer cik sha sorg jer teruja nk tgk cite hantu....kempunan!!huhu~ maklum la cik sha x suke tgk2 movie ni..kalo t'tgk tu mkne nyer cite tu sdp la tuh...wat kate membe cik sha m'abiskan boreh jer bwk ko tgk wayang sha...mane x nyer org dok tgk wayang cik sha x smpai 5 minit da KORH KROH KROH..cejuk!!!cedap untuk tdo...hehehe..ade ajak tgk cite katun...dah tu cite kanak2 ribena pulak tu...TOY STORY 3 agaknyer....x smpai 10 minit cik sha da wat keje m'proses peta malaysia...hehehe x mnarek lgsg....x smpt otak cik sha nk mngembang t'kejut...bgun2 tdo da abes...membe siap nangis2...ntah ape yg sdeyh cite katun tu...paling best bgun2 cite da abesh....yeaaa balik!!! eheheee

cik sha punya la b'minat dgn crite hantu smpai kan kalo x dpt tgk kat wayang kat laptop pown jadik...eheeee tp x mo la kan tgk sowg2...nak takot biar ramai2...xde la takot sorg2....hehehe

FEVRET MOVIE : CFRITE HANTU INDON~ PERFORM BEB!!!mcm real...=)

haaaaa takot x???eeee takot2.....kalo cik sha ni...pengsan trus cmni...=X





waitin for the next scary movie....

next movie : rasuk...

sedih x pat tgk karak...sape2 ade karak sile bg cik sha....cik sha x reti  download2 ni...nk beli x cokop duet pulak...eheee

✆ BERMINAT? UNTUK PERTANYAAN/ORDER, SILA INBOX/KOMEN Jika anda berminat untuk menjadi ahli Shaklee Sila inbox utk keterangan lanjut NAMA :NURUL SHAIDAH BT MAIDIN (ID : 1075693) HP : 0122370408 (SMS/WHATSAPP only)

DEAN list????=) alhamdulillah

salam sumer...smoge sihat & ceria2 d hari jumaat yg indah ni =)


for diz entry cik sha share2 ngan korang2 & rakan2 news yg cik sha pow x sgke.......
alhamdulillah cik sha & d geng t'senarai dlm dean list....
mule2 nk tgk results tu mcm cuak2 jugak la kan....
sbb nyer cik sha mse jawab final aritu ade mcm kabut sikit...
ade yg x pat nk wat btul2....ade yg cik sha maen ikut sedap otak jer b'pk...
wat kate org...ikut pikir logik akal...
maklum la cik sha ni p'malas nk study....org study cik sha surf tenet...
org study cik sha sebok jadi promoter b'jaye...
study tu ade la...tp x byk...juz imbas2 tgk2.....
x sangke pulak hasilnyer GEMPAK......
even pointer x tinggi mane cik sha still b'syukur listed dlm dean list...


to membe2 cik sha....ain cucu cuya....
kite boleh....kite mmpu tunjukkan kat org yg kite blh dpt dean list tnpe b'gantung kat org...
mgkin ade pngajaran ape yg b'laku dulu2 tu...
yg pnting kita mampu capai target & hasrat nk dekan tu t'capai...
i luv u la besties....=)
next sem insyaAllah kite perform lg yer....
ingat!!!!!susah senang kite b'same yer.....
walaupown korang2 tinggi dari aku.....dun worry...aku x jeles punyo....=D
rezeki masing2 kan.....next sem do better....<3 <3 <3








✆ BERMINAT? UNTUK PERTANYAAN/ORDER, SILA INBOX/KOMEN Jika anda berminat untuk menjadi ahli Shaklee Sila inbox utk keterangan lanjut NAMA :NURUL SHAIDAH BT MAIDIN (ID : 1075693) HP : 0122370408 (SMS/WHATSAPP only)

hoki : SPUNKIES !!

salam rakan2 blogger....

skarang ni cik sha more focus on training MASUM....
fitness kne jage....adeh penat....pg2 start training fitness dr pkul 7 smpai 8 pagi...
then ptg training hoki start 5 ptg smpai 7 ptg....
mlm pulak ade aktiviti yg dikatekan x brape nk mnarek ngan Pusat Sukan...
waaa ngantuk beb aktiviti tuh.....huhuhu

hopefully diz year ade la harapan nk menang...
INSYAALLAH...korang2 doakan la team cik sha b'jaya dgn cemerlang nyer...
x menang xpe...tp kepuasan tu penting....
bak kate org penat lelah tu b'baloi la kan....

cite pasal SPUNKIES ni....
SPUNKIES ni name team hoki cik sha....
so pasni xde la kan nk pgil team hoki ladies...
we all skarang ade name hokeyh....
bkn punk yg rambut cacak2 tu...tp SPUNKIES yang hebat2 tuh....hahaha

to all MEMBER SPUNKIES....
all d best & wishing for our luck....
no mental2 no stress2...be happy...x ke betul nyer sakinahh :))

haiyark kapten...ntuk mem diba =)
support our team :






mem diba & mem oya... cana juju cuya pija daya (karim) era kina caca aiey daya (karam)
hanis feat isma dila yaya (doktor)
✆ BERMINAT? UNTUK PERTANYAAN/ORDER, SILA INBOX/KOMEN Jika anda berminat untuk menjadi ahli Shaklee Sila inbox utk keterangan lanjut NAMA :NURUL SHAIDAH BT MAIDIN (ID : 1075693) HP : 0122370408 (SMS/WHATSAPP only)

busy : latihan pusat MASUM

salam.....hye rakan2 blogger ksygn cik sha....

skang ni cik sha x dpt nk kerap post entry baru2....
prince MAIDIN wedding's pown x abes lg entry nyer....
sbb nyer cik sha AMAT lah busy...
nak2 da dkt dgn MASUM kan...so lg2 la b'tmbah busy nyer...
eheeee cik sha bkn lah atlet pown kan...juz maen ntuk fun & isi mase lapang jer...
korang2 ni msty ade yg pakarkan???haaa ntah2 nnty MASUM lawan ngan team cik sha...
adoi takot nyer....=PP
tp s'busy2 cik sha mgu LATIHAN PUSAT ni xde la pnt sgt mcm LATIHAN KETENTERAAN kan...
ade la gap ntuk b'rehat2 smpt la nk tdo 2 jam kan tgh ari panas bute ni...
kalo x jgn harap la...nk tutup mate kejap pown x smpt...pnye nk rushing nyer...
alhamdulillah la ade MASUM ni...:)) dpt juga rest kejap dr latihan ketenteraan ni...

so minggu depan da start MASUM.....
cik sha masuk team HOKI...
so kalo korg2 ade la kan team hoki pasti involve pulak MASUM...
haaa jgn lupe jmpe disana!!!!!=)
kalo baek hati tegor2 la kan....
kalo x baek hati senyum jer yer...=D

don foget PRAY FOR MY TEAM
hokeyh...
wish us LUCK......





✆ BERMINAT? UNTUK PERTANYAAN/ORDER, SILA INBOX/KOMEN Jika anda berminat untuk menjadi ahli Shaklee Sila inbox utk keterangan lanjut NAMA :NURUL SHAIDAH BT MAIDIN (ID : 1075693) HP : 0122370408 (SMS/WHATSAPP only)

telor tiruan...hati2 semua!!!

salam ...hye rakan2 p'bace....isu hangat!!! telor tiruan....korang2 mesty taw pnye kan....
da kaji tntg telor tiruan???kalo belum meyh kite kaji same2...sng nnty xde la kan t'mkn telor tiruan...kalo t'beli tu da nasib nk wat cmne kan...xpe la...jgn t'mkn dah la..=))


telor tiruan ni b'asal dari china....fuhh mmg hebat ar china pandai bab2 wat telor tiruan ni....disebabkan harge telor yg mahal agaknyer maka t'hasillah telor tiruan ni....so hati2 korang...
ntah2 telor yg murah2 tu telor tiruan kan,...haaa kes bahaye ni...mak cik sha pown suke beli telur murah2 ni....jimat kate nyer...hehehe






BAGAIMANA MENGENALI TELUR TIRUAN?:
  1. Pegang telur dan rasa kelicinan kulit telur. Permukaan kulit telur tiruan agak kasar.
  2. Apabila kita pecahkan telur tiruan ini dan masukan dalam bekas, putih telur dan kuning akan bercantum disebabkan tindak balas udara ke atas bahan kimia telur tiruan.
  3. Kulit luar telur tiruan ini lebih berkilat dari telur ayam yang asli. Sukar untuk dibezakan ini sekiranya kualiti telur tirun baik.
  4. Apabila telur tiruan digoncang, telur tiruan akan menghasil bunyi kocakan dalam telur seperti telur busuk.
  5. Bila kita menghidu bau telur biasa ia seakan berbau daging ayam yang mentah tetapi telur tiruan tidak akan hasilkan sebarang bau.
  6. Bila menjentik kulit telur asli dengan kuku jari, ia kan bunyi seperti rangup. Kulit Telur Tiruan yang diperbuat dari wax tidak punyai bunyi ini.
  7. Bila goreng mata lembu (kerbau) kuning telur mudah pecah dan putih telur pula mengeluar bunyi meletop dan menghasilkan lompangan udara yang banyak.
cara telur ayam tiruan dibuat

Bahan-bahannya; calcium carbonate, starch, resin, gelatin, alum dan lain-lain lagi bahan kimia yang diperlukan.

Bahan telur kuning diisi kedalam 2/3 bahan acuan bersama-sama calsium chlorida, dan pewarna.

Cecair "telur kuning" dimasukkan pada cetakan bulat

Lapiasan luar telur kuning terbentuk


Lapisan luar disaluti dengan lilin dan calcium carbonate. Proses ini diulang beberapa kali sehingga lapisan luar terbentuk dan menebal.


Setelah siap .. telur tersebut dibiarkan kering bagi mengeraskan kulit dilapisan luar...

yea siap sudah telur tiruan...sape2 yg nk cube blh cube yer...eheee =)) jimat...x pyh beli kan....haa tu la sape suh telor harge mahal sgt..skarang pasaran telor da x tinggi agaknyer coz sume org da takot nk amek telor kan...
so ntuk p'edar2 telor turunkan la harge anda & wat satu tag yg btul2 tunjukkan telur keluaran anda asli...=)

beze telor tiruan dgn telor yg asli....
telor tiruan tidak mempunyai bau....
telor tiruan lebih besar dari telor asli bila digoreng
telor tiruan ade buih2.......rase telor tiruan yg lebih sedap...
kulit telor tiruan lebih mudah rapuh berbanding dgn telor asli...
so korang hati2 taw tyme nk goreng telor tu...
bukak jap blog cik sha tgk ciri2 telor tiruan...hehehe =))




KESAN2 AMEK TELOR TIRUAN TERHADAP KESIHATAN KITA
CompositionUsageSide effects and harms
GlucolactoneSolidifierMetabolism disorder
Benzoic acidPreservativeHarmful to brain, nerve cell. May cause liver dieses, senile dementia.
Calcium ChlorideEgg ShellMay cause nerve, liver dieses. May affect ability to produce blood.
CelluloseAdditiveMetabolism disorder
AlumSoftenerMay cause nerve, liver dieses. May affect ability to produce blood.
Amino AcidAdditiveMetabolism disorder
Food coloring“Egg yolk” color
Sodium alginate“Egg white” and “egg yolk”
Gelatin“Egg white” and “egg yolk”


so hati2 la smase beli telor yer rakan2 blogger....jgn lupe bg info ni kat parents u ols skali....=))




✆ BERMINAT? UNTUK PERTANYAAN/ORDER, SILA INBOX/KOMEN Jika anda berminat untuk menjadi ahli Shaklee Sila inbox utk keterangan lanjut NAMA :NURUL SHAIDAH BT MAIDIN (ID : 1075693) HP : 0122370408 (SMS/WHATSAPP only)

masalah jerawat

jerawat (agne vulgaris)merupakan masalah kulit yg m'nyebabkan terhasilnya bengkak-bengkak atau bonjolan pada muka..Perkataan jerawat berasal daripada satu perkataan greek yang bermaksud "masa yang paling penting dalam hidup". Jerawat atau "acne" merupakan keradangan (inflamasi) tisu pada bahagian kelenjar minyak pada bahagian kulit manusia.Secara am, perkataan jerawat lebih menunjukkan kepada jenis jerawat umum iaitu acne vulgaris. Ia merupakan satu penyakit yang berlaku pada unit pilosebaceous (terdiri daripada rongga rambut dan kelenjar minyak) pada bahagian kulit. Jerawat jenis ini merupakan jenis jerawat yang paling sering dialami oleh individu terutamanya golongan remaja dan golongan dewasa pada awal umur 20-an.


Insiden Dan Punca Jerawat


Jerawat (acne vulgaris) disebabkan beberapa faktor yang saling berkaitan antaranya adalah keturunan, hormon dan kuman (bakteria). Masalah ini biasanya dialami oleh remaja apabila mereka mula mencapai tempoh kematangan. Lebih kurang 85 peratus daripada individu dalam lingkungan umur 12 hingga 25 tahun akan menghadapi masalah jerawat - acne vulgaris.


Semasa proses kematangan, kelenjar-kelenjar minyak menjadi sangat aktif kerana penghasilan dan perubahan horman. Hormon yang terlibat ialah testosteron. Ia ditukarkan kepada dihidrotestosteron di dalam kulit dan bertindak terus pada kelenjar minyak untuk meningkatkan saiz dan kadar metabolic. Bagi individu yang sensitif, penghasilan sebum yang berlebihan akan berlaku. Fungsi sebum yang sebenarnya tidak dapat dipastikan, tetapi ia dipercayai bertindak sebagai pelincir dan lapisan pelindung kepada rambut dan kulit. Kelenjar minyak mengandungi campuran mikroorganisma yang biasa ialah propionibactium acnes. Kuman ini mampu mengubah sebum kepada asid lemak yang boleh menyebabkan keradangan. Tekanan pisiologi dan pra-haid juga memberi kesan kepada ketidak seimbangan hormon.


Selain itu, faktor persekitaran juga memainkan peranan. Antaranya adalah:

1-Kelembapan yang tinggi.

2-Menggunakan kosmetik.

3-Pekerjaan yang melibatkan minyak dan gris (contoh memasak pisang goreng).

4-Ubat-ubatan seperti pil perancang kehamilan dan ubat tertentu.


Mekanisma jerawat


Folikel rambut atau liang pada kulit mengandungi kelenjar minyak yang menghasilkan sebum (minyak).Semakin banyak sebum dikeluarkan, peluang untuk mendapat jerawat semakin tinggi. Apabila liang ini tersumbat dengan sebum dan keratin (sel kulit yang mati) jerawat hitam (komedo) akan terbentuk. Jika liang yang tersumbat kekal tertutup dan ia membengkak, kita gelarkannya sebagai jerawat putih (whitehead).Jika liang yang tersumbat kekal terbuka dan permukaan atasnya (pada kulit) menjadi gelap, ia dikenali sebagai jerawat hitam. Dinding folikel mungkin pecah lalu membentuk bonjolan berwarna merah.


Gejala dan kesan jerawat pada diri


Antara gejala- gejala yang mungkin timbul adalah :


1-Ruam kulit atau lesi (luka) pada muka, dada, leher, bahagian atas belakang badan, bahu atau bahagian-bahagian lain.


2-Komedo (jerawat putih atau jerawat hitam bergantung kepada warnanya).


3-Lesi atau kulit di sekeliling lesi menjadi kemerah-merahan.


4-Radang di sekeliling tompokan pada kulit.


5-Tompokan pada kulit menjadi berkerak.


6-Kulit menjadi berparut.


7-Pigmentasi.




Masalah jerawat kerap berlaku pada bahagian muka, belakang badan dan dada. Masalah ini boleh memberi kesan psikologi yang teruk kepada remaja. Terutama remaja dalam alam persekolahan. Pada tahap ini, faktor imej remaja serta aktiviti pergaulan sosial amat penting. Walaupun masalah ini dianggap ringan dan boleh diubati sendiri tetapi jika tidak dirawat ia boleh mengakibatkan kesan fizikal dan emosi yang teruk. Antaranya ialah:


1-hilang harga diri

2-kurang keyakinan terhadap diri sendiri

3-pergaulan sosial terganggu

4-kemurungan

5-kegusuran

Apakah yang perlu dilakukan untuk mengelak jerawat?


Jerawat dapat dielakkan dengan mengelakkan perlakuan yang menjadi punca kepada jerawat. Antara langkah-langkah dan tindakan yang dapat diambil adalah:


1-Basuh muka dengan air dan sabun yang lembut atau gunakan pencuci antiseptik 2 kali sehari dan lap kering dengan tuala yang lembut.


2-Sikat atau ikat rambut supaya tidak menutup muka.


3-Gunakan pelembap berasaskan air (dapatkan nasihat doktor atau pegawai farmasi).


4-Jangan menggunakan bahan-bahan kosmetik yang berminyak seperti bedak asas atau pelindung cahaya matahari.


5-Jangan mencucuk, menggaru dan memicit jerawat, noda hitam atau noda putih. Ini boleh menyebabkan kulit muka berparut.


6-Jangan meletakkan/merehatkan muka di atas tangan seperti berteleku/menongkat dagu dan lain-lain kerana ini boleh merengsakan kulit muka.


7-Gunakan ubat jerawat yang dapat menghalang liang daripada tersumbat dan menanggalkan noda hitam dan noda putih.


8-Patuhi arahan penggunaan ubat jerawat dengan berhati-hati.


9-Hentikan penggunaan ubat jerawat jika mendatangkan kesan sampingan yang teruk.


10-Pakai pakaian yang longgar dan nipis jika jerawat terdapat di belakang badan atau dada.


Rawatan untuk jerawat


Secara umumnya, rawatan yang dilakukan berdasarkan 4 langkah atau mekanisma iaitu:


1-membunuh P. acnes


2-memanipulasi hormon


3-kesan anti-keradangan


4-mengelakkan penutupan liang


Rawatan


Kombinasi daripada langkah-langkah di atas akan memberi kesan yang amat baek kepada pesakit. Pelbagai jenis ubatan di pasaran berfungsi dan bertindak berdasarkan mekanisma-mekanisma di atas. Antara rawatan yang disahkan berkesan adalah:


1-benzoyl peroxide(Topical bactericidals)


2-erythromycin, clindamycin(antibiotik sapu)


3-tetracycline(antibiotik makan)


4-anti-testosterone, Cyproterone, digabungkan dengan oestrogen(mengawal hormon)








✆ BERMINAT? UNTUK PERTANYAAN/ORDER, SILA INBOX/KOMEN Jika anda berminat untuk menjadi ahli Shaklee Sila inbox utk keterangan lanjut NAMA :NURUL SHAIDAH BT MAIDIN (ID : 1075693) HP : 0122370408 (SMS/WHATSAPP only)

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...